найти ответ
задать вопрос - по темам всех наших faq-сайтов   
 
BudZdorov
Статьи о разнице между здоровьем и лекарствами, витаминами, прививками
 
 
<
 

 
новые FAQ статьи в BudZdorov
22ноя2017 Писатель "лёгких" произведений из "лёгкой" Бразилии о "детских" нелегких вопросах
11ноя2017 Передозировка наркотика: каждый [писатель] умирает сам, в одиночку
29сен2017 "Я отравилась разбитым ртутным медицинским градусником"*
 www.NetNotebook.Net | BudZdorov | Охрана здоровья от ... | Можно ли много пить в жару
Анти-кризисные меры, статьи и информации


разделы BudZdorov

Страшные истории о здоровье
Заболевания и лечения
Гигиенические средства, моющие срадства, средства для дезинфекции
Облегчить жизнь при аллергии
О витаминах без мифов
Психотерапия
Охрана здоровья от ...
Охрана здоровья от аномальных: жары, холода, загрязнения, климата
Защита здоровья от коммерсантов
 
Об авторе, составителе BudZdorov
 
 
NetNotebоок.Net:
деньги, потребление, питание, техника, отношения, здоровье, медицина, безопасность, свобода, ...
О сайте
Редакция
 
Задать вопрос в FAQ,
если ответ не находится

любая тема NetNotebоок.Net
 
Опубликовать статью
 
Стать автором







 



Продаётся пакет для иммиграции
Малый бизнес, фирма, земля, недвижимость. Возможен кредит!
Сколько стоит?
BgRu.net
 







 

статья, ответ на вопрос, FAQ  

вопрос:
Вредно ли пить в жару? Сколько воды можно пить летом в жару?

Можно ли много пить в жару

Пить! Пить летом в жару, но умеренно "тащить в рот всякую гадость"

Water: drink through the heat!

Напитки для утоления жажды в жару

напитки жара:
Летняя жара - это опасность для человека. Самая большая опасность жары - это обезвоживание организма человека. Специалисты говорят...

"Средний американец выпивает 180 литров (вчетверо больше, чем в 50-е годы) газированной воды в год."
(1)

Можно пить безалкогольные напитки в жару? Можно ли пить колу? Можно ли пить ("квас"-магазинный напиток, газировку, минералку, холодный чай, сок)?

До тех пор, пока на этикетках не пишут максимальную дозу напитков в сутки на килограмм веса пациента, как можно говорить о том, можно или нельзя утолить жажду безалкогольными напитками в жару?

Пиво в жару: пиво - это тот же самый магазинный напиток "для утоления жажды", только с добавлением этилового спирта.
Пиво - которое теперь непиво

В жару при физической нагрузке или на солнце человек обязан, чтобы сохранить работоспособность, выпивать аж 5+ литров воды в сутки - точнее: выпивать, "съедать" с фруктами, соком, супом, молоком. Это если не пользоваться "косметикой" типа средство от пота - дезодорант-антиперспирант (препятствует выделению пота, для красоты).
Ну что-ж, действительно: "мёртвые не потеют". Нарушение терморегуляции в жару методом нанесения на кожу средства от пота - что это? Особая форма психиатрического заболевания или просто глупость?

Так вот, если в холодную погоду магазинные напитки принуждают покупать* (и, следовательно - выпивать) 1 литр освежающего напитка в сутки, то 5 литров освежающего (продажи?) напитка в сутки, да еще в жару, вполне могут вызвать болезненное состояние. Что, собственно говоря, и наблюдается среди жертв маркетинга, в лёгкой форме. В лёгкой - потому что в жаркую погоду физически они не работают (как и в любую другую погоду).

* - принуждают покупать: ну, немножко тонкой органической химии и маркетинговых приёмов в виде этикеток на тему счастья утоления жажды - мнимой жажды, вызванной тем же утоляющим жажду напитком, но оюязательно с временнОй задержкой. Схема заработка на утолении жажды настолько проста, что вызывает сомнение:
... - заплатил - выпил - почувствовал кратковременное облегчение (10-15 мин) - жажда (чувство, вызывается хим.препаратами в освежающем напитке) - заплатил - ...
Ну, и так до конца - или клиента, или денег.
"... без которых летом не обойтись" - типичный наивный приём, не так ли? Однако, срабатывает.
Очень похожая ситуация, с перхотью:
Шампунь от перхоти, и другие схожие ситуации типа "чем хуже - тел лучше".

Как понимаете, 5 литров магазинного освежающего напитка содержат в 5 раз больше "неизвестных" компонентов, чем 1 литр. Но ущерб здоровью не всегда пропорционален литражу.

Разгорячённых людей не поить!

Под "пить воду" здесь и далее - в виде воды, сока в фруктах, в зелени - вообще в еде.
Существуют простые способы не обпиться:
(в общем-то, это опыт пешеходных походов)

пить воду утром (сколько влезет)

пить воду днем (снял нагрузку, через минут 5 - прополоскать рот, пара глотков. Через несколько минут организм сам скажет, сколько нужно выпить воды. Обычно оказывается, что 0,2-0,5 литра воды. А не 2 литра пива холодного пива - махом.)

пить воду вечером (восполнить дневной дефицит воды в организме, но не более того)

Стараться не пить холодную воду (0...+10 град.С) для охлаждения изнутри в больших количествах. 0,25 литра одним махом - это много.

Обезвоживание организма и его последствия

Что пить в жару?

Пить чистую питевую воду.
Вопрос: где найти питьевую воду? В водопроводе? В бутылках? Полно-те... Чтобы не было претензий (расходов) по желудочно-кишечным инфекциям при массовом дизбактериозе по причине...

Суточное потребление воды человеком: сколько воды пить?

2 литра?
0,2-0,7 литра воды уходит через лёгкие?
Полно-те. Пить столько, сколько организм просит (но не паркетинг прохладительных напитков и фарм-косметик бизнес): чтобы и на мочу хватало, и на терморегуляцию испарением.

Какие напитки пить в жару?

Магазинные напитки - никакие, сверх обычной дозы (отравляющих веществ)
"- Соковый напиток вроде бы и освежает, но оставляет ощущение кислинки и хочется его все время опять запивать"
Это пишет задорная "Комсомольская правда" - при "капитализме"(!!!). Но это же подрыв устоя плати правильным людям (в данном случае, за "напитки").

В жару можно и нужно пить напитки, какие нравятся. Но напитки - с минимальным содержанием "искусственных химических компонентов".
Чай - чайный, хоть чёрный, хоть зеленый, хоть красный.

Лимонад - это лимон, выдавленный в воду.

Вино натуральное - это сброженный виноградный сок. Купить в магазине? Хм...
Вино с водой, пропорция 1/5...1/10. Разумеется, 5-10 частей воды или льда. Это рецепт из Румынии, страны древнеримских ссыльных (воинов), из Италии.

(1)
Газированная вода
Carbonated water

Про домашний квас и "квас ТМ":
Квас - Kvass
(на русском языке. Kvass - это по-английски)

---

Тайная болезнь. Частное мнение

Дисбактериоз - это изменение нормального состава (качественного, количественного) бактерий, грибков (микробиоты) пищеварительного тракта, покровов. Результаты: самые разнообразные.

Почему тайная? Потому что сделать уже ничего нельзя, болеют дисбактериозом тотально, болеют ВСЕ - кому-то хуже, кто-то болеет легче. И для борьбы с дисбактериозом современная цивилизация должна прекратить своё существование - прекратить синтез неприродных веществ ("питьевая вода", пища, одежда, моющие средства, лекарства, жилье - всё), "добычу" нехарактерных для поверхности веществ, и тогда организмы на Земле адаптируются ко внесённым уже изменениям окружающей среды, через тысячелетия.

Самое яркое обострение дисбактериоза возникает по причине нарушения равновесия микрофлоры человека из-за прицельного воздействия антибактериальных средств (в т.ч. антибиотиков) в составе лекарств, моющих средств (в т.ч. мыла, шампуня, зубной пасты), промышленного питья и еды.

А самое обычное проявление дисбактериоза - расстройство желудка, простуда, герпес по поводу и без повода.

Другой взгляд да дисбактериоз:
Дисбактериоз - болезнь или реакция на современное питание

Антинародная примета: если человек ест лекарства и БАДы "для пищеварения", и таблетки-микстуры вообще, то у него наблюдается дисбактериоз - с высочайшей степенью вероятности.

Почему анти?
Потому, что народ массово и в безумных количествах ест лекарства и БАДы "для пищеварения", таблетки-микстуры вообще.

Сколько пить воды и какой? Да сколько дисбактериоз позволяет.

Читайте:
бизнес на здоровье: "Живые витамины". Результат: авитаминоз

 
14июл2012



 


... или
здоровый путь проходит через желудок?





Домашние рецепты - личный опыт интернешнл - Recipes
вкусно, несложно, полезно





Рецепты Дикого повара
Wildman-cook






Можно ли стимулировать иммунитет
свободным долгим отдыхом на море?

(процедуры: май-июнь-июль-Х-сентябрь) Х - в августе на море не до процедур :)



Еще не забронировали
ОЗДОРОВЛЕНИЕ?
  |о сайте|редакция|предложить статью|   |PDA|

 
Пользователь обязан соблюдать Условия использования. Ответственность.
Перепечатка (кроме материалов под "стандартным копирайтом" - знаком ©) и цитирование приветствуются, если указываются:
в любых гипертекстовых документах - прямая гиперссылка на автора и на страницу-источник;
в обычных документах - указание автора, название материала, источник (например, FAQ-for-FAQ.NetNotebook.Net).


Авторские права, интеллектуальная собственность:
Статья: указанный в статье автор или правообладатель
Вебдизайн и структуры: © Astrela Ltd., 2010-2017
Creative Commons License
лицензировано под Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 License,
если не указано иное.


Внешние элементы: их соответствующие правообладатели и лицензии.
(С), (TM): их соответствующие правообладатели.

 
 
 
 
 
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
eXTReMe Tracker